県北は雪景色 [笑顔]
日曜日、いつも野菜やお米をお願いしている、
北広島町の農家さんのお宅に
もち米を取りに伺いました。
年末にこころんの子どもさんたちと
餅つきを予定中。
北に向かっていくと
徐々に雪景色になっていく~~
どの季節の風景も美しいけれど
「雪化粧」という言葉の通り
何割り増しかできれいに見えているような
幻想的
お天気は良かったので
キラキラと光ってとてもきれいでした
一時間後に同じ道を通って帰る頃には
雪は解けていました。
お日さまのパワーってすごいな!
農家さんの子どもさんたちは
土間の薪ストーブ前で
大豆を鞘から外すお手伝い中でした(^O^)
次の予定まで、少し時間があったので
いつも通り過ぎていたカフェにちょこっと寄り道。
ログハウスの店内は
木の温かさで落ち着く雰囲気でした♪
いろいろ用事はあったけれど
なんだかのんびりの休日だった気がする~
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「放課後等こどもデイサービス こころん」
「本カフェぐりーんりーふの読書感想文」
北広島町の農家さんのお宅に
もち米を取りに伺いました。
年末にこころんの子どもさんたちと
餅つきを予定中。
北に向かっていくと
徐々に雪景色になっていく~~
どの季節の風景も美しいけれど
「雪化粧」という言葉の通り
何割り増しかできれいに見えているような
幻想的
お天気は良かったので
キラキラと光ってとてもきれいでした
一時間後に同じ道を通って帰る頃には
雪は解けていました。
お日さまのパワーってすごいな!
農家さんの子どもさんたちは
土間の薪ストーブ前で
大豆を鞘から外すお手伝い中でした(^O^)
次の予定まで、少し時間があったので
いつも通り過ぎていたカフェにちょこっと寄り道。
ログハウスの店内は
木の温かさで落ち着く雰囲気でした♪
いろいろ用事はあったけれど
なんだかのんびりの休日だった気がする~
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日常の風景が好き [自然の中で]
今年の紅葉は、濃くてきれいな色合いですね
茶色もくすんでなくて美しい茶色…というのかな~
車の中から撮ったので
きれいさがわかりにくいかも…(~_~;)
今朝の東の空が
刻々と明けていく様子が
とても美しい
今は起きる時間は真っ暗。
忙しい朝の時間ですが
思わず見入ってしまう美しさ
元気が出ます。
ありがたいね
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茶色もくすんでなくて美しい茶色…というのかな~
車の中から撮ったので
きれいさがわかりにくいかも…(~_~;)
今朝の東の空が
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とても美しい
今は起きる時間は真っ暗。
忙しい朝の時間ですが
思わず見入ってしまう美しさ
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ポスチャーウォーキングレッスン in東広島 [からだ]
先日の日曜日、
2か月に一度の東広島でのポスチャーウォーキングレッスンでした♪
仕事が忙しくて
2か月が、長いんだか早いんだか…
といった感じですが
身体の感覚としては
「あ~~レッスン、受けたい!2か月って長い!」
という感じ(~_~;)
一か月に一度くらい受けて
感覚を忘れてしまわないのが
ベストのような気がしてます。
人数は少なかったけれど
経験者だけのレッスンなので
奥がどんどん深くなる感覚
最後に「マインドフルネスウォーキング」
といった感じの
黙々と歩く時間が
とても濃くて、身体も心もとても気持ち良かった~
以前から言っていた、
「ウォーキングハイ」の状態です(^O^)
どこまでもいつまでも歩けそうな心地よさ
合間の会話も濃くて前向きになるので
とても楽しいレッスンです。
身体と心が整って、また日々が楽しくなる
次回は
2021年2月7日(日) 13:30~15:30
東広島市運動公園体育館 剣道場
久しぶりに午後のレッスンになります。
初めての方、大歓迎
近づいたら、またお知らせします。
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2か月に一度の東広島でのポスチャーウォーキングレッスンでした♪
仕事が忙しくて
2か月が、長いんだか早いんだか…
といった感じですが
身体の感覚としては
「あ~~レッスン、受けたい!2か月って長い!」
という感じ(~_~;)
一か月に一度くらい受けて
感覚を忘れてしまわないのが
ベストのような気がしてます。
人数は少なかったけれど
経験者だけのレッスンなので
奥がどんどん深くなる感覚
最後に「マインドフルネスウォーキング」
といった感じの
黙々と歩く時間が
とても濃くて、身体も心もとても気持ち良かった~
以前から言っていた、
「ウォーキングハイ」の状態です(^O^)
どこまでもいつまでも歩けそうな心地よさ
合間の会話も濃くて前向きになるので
とても楽しいレッスンです。
身体と心が整って、また日々が楽しくなる
次回は
2021年2月7日(日) 13:30~15:30
東広島市運動公園体育館 剣道場
久しぶりに午後のレッスンになります。
初めての方、大歓迎
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いい兆し?(^O^)♪ [感謝]
大きな変化を感じるこの頃。
日々の仕事がめちゃめちゃ忙しくて
あっという間に日が過ぎて
気が付けばもう12月!
お正月も目前ですね!(笑)
先日の通勤途中、
きれいな虹が
テンション上がる~~!(^O^)
前日に仕事場で
ある変化の報告を受けて
おぉ~~~さらに困ったぞ!
どうするんだ?この状況!
と思っていたのですが
これも流れで、
全体的によい変化なのかも?
と受け止めることができました。
(単純です(;^ω^))
数日前から、気になるエンジェルナンバーも見かけていたし
あぁそうなんだね、流れのままに受け止めていいんだ♪
と、かなり楽観的ですが
まったくダメージがなくなりました。
そんな中、
運営する事業所のある町の神社に
ふと行ってみることに。
安芸区矢野町の尾崎神社。
毎日のように
利用される子どもさんのお迎えで
ここの裏参道入口前を通っていたのだけれど
お詣りさせてもらうのは初めてでした。
なんと!
小さいけれどとても気持ちのよい氣が満ちた神社で
お詣りさせて頂いてよかった!
いいタイミングだったのかも
今までにないくらい、
やることや考えることがいっぺんに来た感じですが
日の出前の空に癒されて
パワーをもらって
なんだかワクワクドキドキ(笑)
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日々の仕事がめちゃめちゃ忙しくて
あっという間に日が過ぎて
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お正月も目前ですね!(笑)
先日の通勤途中、
きれいな虹が
テンション上がる~~!(^O^)
前日に仕事場で
ある変化の報告を受けて
おぉ~~~さらに困ったぞ!
どうするんだ?この状況!
と思っていたのですが
これも流れで、
全体的によい変化なのかも?
と受け止めることができました。
(単純です(;^ω^))
数日前から、気になるエンジェルナンバーも見かけていたし
あぁそうなんだね、流れのままに受け止めていいんだ♪
と、かなり楽観的ですが
まったくダメージがなくなりました。
そんな中、
運営する事業所のある町の神社に
ふと行ってみることに。
安芸区矢野町の尾崎神社。
毎日のように
利用される子どもさんのお迎えで
ここの裏参道入口前を通っていたのだけれど
お詣りさせてもらうのは初めてでした。
なんと!
小さいけれどとても気持ちのよい氣が満ちた神社で
お詣りさせて頂いてよかった!
いいタイミングだったのかも
今までにないくらい、
やることや考えることがいっぺんに来た感じですが
日の出前の空に癒されて
パワーをもらって
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