ポスチャーウォーキングレッスン 東広島市

11月20日（日）は
恒例の東広島市でのポスチャーウォーキングレッスンでした。

福祉施設や保育所などで働かれている方は
いろいろ制限があって
今は参加が難しいようなので
少し人数は少なめですが…



ここ数回、続けてご参加されている方が
どんどん吸収されていて
毎回、素敵になっておられます。

そしてお久しぶりの方も
とてもすっきりされて、
最初の頃の硬さがなくなって
スムーズに歩かれていました。







場がとてもよい雰囲気になるのか、
レッスンを受けると身体の巡りが良くなって
どんどん元気になるんです

力が抜けてとてもいい感じ♪と言っていただきました(^O^)

身体が整うって、とても素敵な感覚です。
なぜか悩みも減ります。
というか、同じ状況でも気にならなくなる？というのか…

日々の小さな積み重ねが
とても大切だということを
毎回、感じさせてもらえます。


次回は
2023年1月22日（日）10：00～12：00
東広島市運動公園体育館　3階会議室
です。

初めての方も大歓迎☆


☆スタッフさん大募集！☆


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