いつも新たな発見☆ポスチュアウォーキング

昨日は、2ヶ月に一度の東広島市での
ポスチュアウォーキングレッスンの日。

経験者、初心者含め6名のレッスンでした。
わざわざ岡山県から来られた方も！



会場が広いのでい～っぱい歩けます。

私自身はかれこれ5～6年になりますが
同じことを繰り返しているようでも
新しい発見があるのがおもしろいんです♪

最近は身体の楽さや心の気持ち良さ、
なんだろうこの感覚～♪というのを感じます。
これは説明できないので
自分自身の身体で体感するしかないけれど。
きっと千代美先生はこれを伝えたい、感じてほしいんじゃないかしら～
と、勝手に思ってますが(￣▽￣)ゞ

もちろん、自分の身体の使い方のクセってあるので
そういうのも改めて再確認して修正。




会場の空いてる日がなかなかなくて
次回は少し間があいてしまいますが

11月30日（土）　10：00～12：00　です。
また近づいたらお知らせします～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

リフレクソロジー/リンパマッサージ/ボディケア/角質ケア/ベビーマッサージレッスン・ついめん抱っこレッスン/資格取得スクール リラクゼーションサロン&スクール　Green　Leaf　　

コメント 2

恭子先生
いつもありがとうございます。
レッスンの途中　歩きながら身体で感じた事を表現して下さる言葉が
とっても嬉しかったですよ。
続ければ続けるほど　身体が喜んでくれますよね（*^_^*）
１１月を楽しみにしております。
by ちよみ (2013-09-12 00:40) 

千代美先生

毎回、いろいろ発見があっておもしろいです♪
シンプルなものほど奥が深いなぁ〜と感じさせてもらえます。
次回もまたお願いします！(*^^*)
by Leaf (2013-09-14 06:47)