リベンジ「投入堂」

連休中、鳥取県の「投入堂」に行ってきました。
前回、何も調べずに軽装で行ったので
入山させてもらえず残念だったので

今回はばっちり準備していきました。

入る前に靴や服装のチェックがあります。
靴底をチェックし
難しい場合は、そこに用意されているわらじを購入して
それに履き替えてから入ります。

私はTシャツが少し長めだったので
ズボンの中に入れてくださいと言われました。
（枝や岩に引っかかってしまうから）

入山するときは、必ず二人以上で
名前と時刻を記入し
下山した時も時刻を記入するようになっていて

それくらい厳しい道ということなんですね。

確かに・・・・・・
さすが修験道、
なかなかの道のりでした。

入口の所には
まるで門のような杉が2本。



ご神木かな？
見事な杉が！



ここから「聖域」という雰囲気です


木の根っこや鎖を持って登ったり
左右が谷の尾根道を歩いたり

近くにいた若い女性が
「道じゃないし！」と言ってたのも聞こえたけど（笑）

「ここを登るの？！」
「ここを歩くの？！」
といった道が続きます。







途中にお堂が幾つかあって
眺めが抜群！

・・・なんですが、
高所恐怖症なので
私はお堂の端には行けません






途中にはご神木レベルの巨木がごろごろあって
ワクワクしました







投入堂、到着。

いったいどうやってここに建てたのか、
なぜここに建てたのか…

材料を持って登るだけでも大変！






崖の途中に蜂の巣が。






登り降りで精いっぱいで
あまり写真も撮っていないけれど

登るより下るほうがちょっと怖かったです。
だから下りの写真は一枚もない

何も考えず
ただ登る、下ることに集中して
それだけでとても貴重な体験です。

自然の厳しさや凄さを実感して
ほんの少しでもそれに触れることができて

日常のざわざわする気持ちなんて
些細なことだなぁと感じます。



降りてから下の茶店で
栃餅入りのうどんを頂きました。



うどんの温かさで
現実に引き戻された感覚。

大変だったけど
行ってよかった！


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宮島 弥山山頂

宮島の弥山に登ってきました。
と、言っても
下から登山道を使ったわけではなく
ロープウエイを使っての途中からですが(^▽^;)

高所恐怖症なので
ロープウエイは苦手…
なので、早く歩きで山頂まで登りたい

※現在、紅葉谷コースの登山道は
土砂災害の影響で封鎖となっています。
※ロープウエイは、家族やグループ単位で
少人数ずつで運行されていました。


それでもロープウエイの駅から約30分くらいは歩きます。
約1キロの道のりですが
一度下って再び登るので
けっこうしっかり歩く感じ。
（登山経験者には簡単だと思いますが）

徐々にならして
いずれは下から山頂まで登れるようになりたいと思っているので
初めて山歩き用の靴を購入

慣らしも兼ての弥山でした(^O^)



以前に比べ、少しずつ楽に登れるようにはなっていますが
思っていたよりお天気も良かったので
汗だくになりました。

でも山頂まで上がると
やっぱり気持ちいい～～












山頂には奇岩が多く
パワースポットです。

岩の上で瞑想をされている方がおられたり
裸足で歩かれているご家族がおられたり
奇岩の間を鬼ごっこで走り回る子どもたちがいたり

それぞれが好きな楽しみ方をされていて
なんだかこちらまで楽しくなります

とても充実したひととき

身体も気持ちもすっきりです


おまけ☆

お昼ご飯の時間をだいぶ過ぎていたので
商店街で何か食べよう♪
と入ったのが、

「リラックマ」のカフェ（笑）

ちょうど1周年くらいだそうです。



お昼時をかなり外していたので
人も少なく、ゆったりのんびり。


季節限定のレモン麺といなり寿司




あなご丼のセット



どちらも量的には少なくて
女性仕様ですね。
男性には物足りないかも…

見た目重視ですが
味もおいしかったです♪


「あーよく遊んだ～～！」と感じた一日(^^♪


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宮島「久久能智のご聖木」

何度も訪れている宮島ですが
新しい発見があっておもしろい！

あまり知られていないご神木のような木があるらしい…
と、知り合いの方に聞き

巨木大好きなので
ぜひ会いに行きたい

「久久能智（くくのち）のご聖木」


ざっくりと場所を教えてもらったのだけど
その方が
「わかりにくいんよね～
一緒に行けたらいいんだけど
私も連れて行ってもらったから
行けるかどうかわからない」
と言っていたので

とりあえず行ってみて
わからなかったら仕方ないな　と思いながら
行ってみました。

「ロープウエイの乗り場に上がる手前の道を右に曲がって
橋を渡って川を渡るんだけど…」
とのこと。

橋を渡ると左側に川があります。
川にはいくつか渡れそうな場所はあったけれど

なんとなく
「あそこを渡るんだな」と感じて
先を見ると少し大きな木が見えて

直観的に「あそこだ」とわかって
迷いもなく進む！（笑）

まったく迷うことなく辿り着いた(^^)











ここだけ少し開けていて
気持ちの良い場所になっています。

木漏れ日もきれい




どうやら対になっている木があるらしく
でも木々の間に埋もれていて
ちょっとわかりにくいけど

これだなというのはわかります。








呼んでもらった気がして
うれしいな



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ポスチャーウォーキング代替えレッスン

先日、広島市内のアステールプラザで行われた、
ポスチャーウォーキングに参加してきました。

コロナの影響で中止となったレッスンの代替えレッスンです。


午前中や午後のレッスンは
たくさんの方が参加されていたようですが

夕方からの代替えレッスンは
お休みされた方が増えて
珍しく3人のレッスン。

広く使って、細やかなところまで
しっかり見て頂いて

おしゃべりも交えながら
和気あいあいの和やかな雰囲気。





自分の後ろ姿を見ることはないので
写真を撮ってもらって
しっかりチェック。




ここのところ忙しくて
気持ちが前のめりになっていたことが
歩き方でわかり

なるほど～～！

身体を整えることで
逆に気持ちの切り替えができます。

疲れが溜まってはいるけれど
気分転換がしっかりできて
すっきり感








次は東広島でのレッスンです♪
10月4日（日）　10:00～12:00
東広島市運動公園体育館　3階会議室
です。

いつもとちょっと違う場所で新鮮
初めての方、大歓迎です！


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きれいな朝にふと思う

風の強い台風が過ぎ、
うちの辺りは大きな被害もなく

久しぶりにきれいな朝陽が見られました。

自然災害は仕方のないこととはいえ
やっぱり大きな被害が出ないことを願います。








台風の風で、いろんなものが吹き飛んだような
すっきりとクリアな世界が広がっています。

最近、「私、目が良くなった？」と
勘違いするくらい、
山や空や風景が

キラキラと鮮やかに見えて

何気ない毎日の風景に癒されています。

自分が「快」でいられることを知ること

がとても大切。
（と、今パートナーが読んでる本に書いてあったらしい(^O^)）

世間の情報で良いと言われる物や事ではなく
自分が「快」と感じられる、物や状況はとても大事ですね。

それが人と違っていても気にしない！

というか、違うのがホントは当たり前のはずですよね。


生きているといろんなことが起こるけれど
起こることはすべて「善」と捉える。

一見「悪」に見えることも
必要で起こっていることだから
「善」と捉える。

と、今、私が読んでいる本に書かれていたので

妙に納得したんですが

これもタイミングで、
納得できない「時」もあるんですよね。

それも全部「善」なわけで
落ち込む必要もなく
悔やむ必要もなく

あるがままを受け入れる

そもそも「善」「悪」に分ける必要はないんですね。


災害で被害に合われた方もおられるのですが
誤解を恐れずに言えば

台風にも感謝なんだね～と感じた朝でした


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